For musikere

Musikkbransjen er kjent for å være tøff og nådeløs. Mange musikere er ekstremt hardtarbeidende og dyktige, og møter likevel motstand rundt hver sving. Vår terapeut Magnus Berg har selv erfaring fra musikkbransjen, og vet hvor tøft det kan være. Han vil forstå og hjelpe deg med dine problemer.

Presset og stresset fra en musikkarriere kan føre til at mange musikere føler seg nedslitt utbrent over tid. Les mer om utbrenthet her.

Lyder dette kjent? Du har jobbet på et prosjekt i flere måneder, kanskje år. En utgivelse, plateinnspilling, komposisjon, eller lignende. Du blir ferdig med innspilling. Du betaler i dyre dommer for miksing og mastering, eller bruker utallige timer på å gjøre det selv. Du polerer og pirker til det er perfekt. Du innser at det aldri blir perfekt, og at hvis du noengang skal få gitt det ut må du på et tidspunkt bestemme deg for at dette er bra nok. Du går mot utgivelse. Det er også en stor jobb, men du pusher deg gjennom det. Og så kommer endelig dagen der kunsten din slippes ut i verden og du legger alle dine forventninger og håp ut for at andre skal vurdere det. Du får kanskje noe respons. Du trodde du skulle være euforisk over å ha gjennomført, men i stedet føler du deg tom, og vridd opp som en kjøkkenklut. Du har gitt alt og får ikke nok tilbake.

Utgivelsesdepresjon er vanlig for kunstnere, men snakkes ikke nok om i bransjen. Trenger du noen å snakke