Hypnose for godtestopp

Synes du det er vanskelig å redusere inntak av godteri? Det er ikke så rart, for både biologien og butikkhylla jobber i mot deg. Godteri er designet for å være avhengighetsdannende og firstende.

For mange som har et godteriproblem dreier det seg også om noe mer, nemlig om følelser. For mange blir godteriet den eneste veien de kan bruke for å komme seg ut av vonde følelser og tanker som ellers føles uhåndterlige. Da blir det i hvertfall vanskelig å slutte.

Klinisk hypnose kan hjelpe deg med å slutte med smågodt. Det finnes mange ulike teknikker vi kan bruke avhengig av hvor skoen trykker. Noen dreier seg om å reprogrammere kjøpe- og spiseatferd, og andre dreier seg om å hele det emosjonelle såret som driver spisingen. Typisk vil man trenge 3-5 behandlingstimer for å få endelig bukt med søtsuget, men det kan begynne å avta allerede etter time 1.